Hello guys ! C’est dimanche soir, l’heure du récap de la semaine ! Le moment de revenir sur ce que j’ai adoré manger depuis lundi dernier 😁 Un joli combo pour mardi ! Midi et soir dis donc ! La béchamel au curry des lasagnes aux poireaux et au thon de Doro (http://www.lespetitsplaisirsdedoro.fr/lasagnes-aux-poireaux-et-au-thon/). Les lasagnes…… Continuer de lire Le best of de la semaine (2)
Étiquette : perte de poids
Purée d’aubergines à la tomate
Aujourd’hui trop de chance, ma soeur et mon beau frère sont à la maison ! En plus du plaisir de leur compagnie, j’apprends des trucs en exploitant mon beau frère cuistot de formation (oui je sais c’est moche). Ce midi une nouvelle façon de cuisiner l’aubergine, légume que j’adore mais que je sais ne pas…… Continuer de lire Purée d’aubergines à la tomate
Au menu cette semaine…
Chose promise, chose dûe, on est vendredi, voici le menu de la semaine prochaine ! Il manque quelques repas car nous serons en famille du 21 au 23. On se charge du repas du samedi midi, que j’ai voulu un peu plus festif du coup ! Et le soir ma famille garde le bébé pour…… Continuer de lire Au menu cette semaine…
Quiche sans pâte forestière
Aujourd’hui recette de quiche sans pâte ! Très copieux et gourmand pour 7 SP 💚 (avec mes ingrédients : en particulier le poulet, le filet de poulet picard étant très économe en points !) Avec de la mâche et la fin des rondelles d’oignon, un régal ! Pas vraiment de saison… Pour 1 quiche individuelle…… Continuer de lire Quiche sans pâte forestière
Gaufres de semoule méditerranéennes
Hello la compagnie. Vous l’aurez surement déjà deviné sur Connect, je suis une fille du sud et mes influences culinaires sont clairement méditerranéennes. Du coup quand j’ai choisi d’adapter en salé des gaufres semoule de la ô combien talentueuse Amandine Cooking (recette originale : http://www.amandinecooking.com/gaufre-legere-a-la-semoule.html), c’est tout naturellement que je me suis tournée vers ces…… Continuer de lire Gaufres de semoule méditerranéennes
Le best of de la semaine !
La semaine touche à sa fin… Enfin, la semaine calendaire, parce que la semaine « Gathou WW » est du jeudi au mercredi. Qu’importe, c’est un jour comme un autre pour revenir sur les plats que j’ai préféré cette semaine ! En dessert fait maison, une verrine spéculos (7g), imbibé de 2 cc de café aromatisé au…… Continuer de lire Le best of de la semaine !
Au menu cette semaine…
Un des piliers de ma perte de poids et d’une cuisine équilibrée, pour moi en tout cas, c’est de prévoir mes repas à l’avance. Ça m’aide pour les courses, ça évite le manque d’inspiration, ça me permet de varier et de ne jamais me sentir frustrée… Bref je suis convaincue !! Mais je réalise au…… Continuer de lire Au menu cette semaine…
Allez, je me lance.
Hello tout le monde. Premier post, il est d’usage de se présenter je crois ! Je m’appelle Agathe, Gathou pour les intimes. J’ai 32 ans, une petite fille, un homme formidable. Ça, c’est ma tête. J’étais une petite fille assez maigrelette, puis une ado enrobée, et le yoyo a commencé… j’ai une tendance à manger…… Continuer de lire Allez, je me lance.
Gathou is in the kitchen 