Hello everyone, on est déjà vendredi, il est temps de se pencher sur le menu de la semaine prochaine ! J’ai à nouveau perdu un peu de poids cette semaine alors que j’essaie de stabiliser, je vais du coup augmenter mes SP pour passer à 38 par jour et voir ce que ça donne. Ma…… Continuer de lire Au menu cette semaine…
Étiquette : weight watchers
Au menu cette semaine…
Coucou tout le monde, j’espère que cette première semaine de janvier s’est bien passé pour vous ! Pour beaucoup d’entre nous, cette semaine a été placée sous le signe du sérieux dans l’assiette et de la reprise du sport, nécessaire après les fêtes ! De mon côté j’ai bien rattrapé les excès (relatifs) des gros…… Continuer de lire Au menu cette semaine…
Gathou is in the kitchen 